流产之后需要注意的事情有哪些呢

　　流产之后需要注意的事情有哪些呢？对于想要孩子的女性而言，流产是一件非常痛苦的事情，而如果并不打算要孩子，那么也应在怀孕45天之内及时去医院选择药物或者是人工流产，而不管是出于什么样的原因孕妇流产，再之后都必须要做好身体调理，而要想尽快恢复身体，人们应该做好以下这些措施。

　　1、休息。现在职场女性的工作也比较忙碌，很多女性在流产之后为了尽快恢复工作，可能第2天就会去上班，但是按照规定在流产之后必须要卧床休息两周时间，在此期间尽量少参加体育活动，因为不管是手术还是药物流产都会有出血表现，另外子宫也会有创面，而如果过度劳累，那么很有可能会留下后遗症。

　　2、补养。因为在流产的时候，女性也会丢失很多血液，所以在之后必须要多吃一些能够补血的食物，比如红枣，乌鸡汤等，还有也要补充适当的蛋白质来修补子宫创面，一定要避免辛辣刺激性食物，因为这些食物反而会导致淤血进一步加重。

　　3、清洁。流产之后女性身体免疫力下降再加上阴道时不时会有出血症状，所以细菌也容易入侵，因此流产之后外阴清洁非常重要，女性可以每天晚上睡觉之前用温水清洗阴道，但是一个月内千万不能盆浴，更不能进行性生活。

　　医师建议，流产之后必须在家休息半个月到一个月时间，在此期间尽量不要参加剧烈的体育运动，多吃一些温热营养的食物，还有为了避免细菌入侵，也应注意个人卫生。