人流后注意事项主要有哪些啊？有的朋友怀孕后觉得不是时分要宝宝，就会挑选堕胎，堕胎后是需求好好的歇息，和有效的保养，这么才是对身体好，堕胎会给女性朋友身体上带来必定的损伤。
1、堕胎后的乳腺经络要坚持“晓畅”。
2、堕胎后的子宫要精心“呵护”。
3、堕胎后的歇息与饮食要愈加仔细。
4、堕胎后的清洁与避孕要愈加精心。
5、小月子在必要时与大月子一样。
病人膳食的热量应高一点，特别要供给生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要弥补铁质及满足的水分。
应当多食养分丰厚、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆成品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条;然后添加米饭、馒头、包子等。
烹调方式以清蒸为佳，使食物幽香新鲜可口，利于消化。
流产后的开始几天里，应多喝些汤菜类、粥、多饮水，也能够炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等影响性强的食物。
流产后的前一星期，每日可加餐1～2次;1周后可康复为一日三餐。
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