生活中要怎么预防宫颈息肉

　　生活中要怎么预防宫颈息肉?预防宫颈息肉，要从宫颈日常护理以及避免接触诱发因素这两个方面入手。值得注意的要预防宫颈必须要注重阴道健康，防止病菌通过阴道上行的方式对宫颈造成感染。那么，生活中要怎么预防宫颈息肉？

　　以下是宫颈息肉的预防方法：

　　一、外阴清洁很重要

　　保持外阴清洁，积较防治阴道炎及宫颈糜烂，做好经期产后或流产后的保健。

　　二、性生活卫生要注意

　　在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　三、饮食习惯要良好

　　生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒。多吃蔬菜。

　　四、加强锻炼不可少

　　合理的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能可行的防御疾病。

　　五、日常卫生要关注

　　要做好日常卫生保健，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等，在此基础上定期的妇女病检查也是十分重要的。